Inmovilizador de Hombro

Inmovilizador de Hombro

Un inmovilizador de hombro est√° dise√Īado para mantener el brazo contra el cuerpo. Se utiliza para lesiones en las que se necesita limitar la cantidad de movimiento del hombro. Estas lesiones incluyen una dislocaci√≥n del hombro o una fractura del hombro donde mover demasiado el hombro podr√≠a causar da√Īo.

Usted debe usar el inmovilizador todo el tiempo o como se lo indique su médico. Esto evitará que otras personas tiren accidentalmente de su brazo. También evita que usted duerma en una posición incorrecta o que mueva el hombro a una posición que podría empeorar su lesión.

Una articulaci√≥n que se inmoviliza demasiado tiempo puede volverse r√≠gida y perder el rango de movimiento. Haga un seguimiento con su m√©dico seg√ļn se le indique. No use el inmovilizador del hombro por m√°s tiempo de lo que se le indica. Pregunte si debe mover el codo, la mu√Īeca y la mano.

Selección de inmovilizadores para hombro

Férula para hombro

Deje el inmovilizador del hombro en su lugar tanto tiempo como su médico le indique. A menos que su médico le diga lo contrario, usted debe dormir con él en su lugar.

Si est√° recibiendo tratamiento por una dislocaci√≥n del hombro, puede quitarse el inmovilizador para ba√Īarse o vestirse. Pero mientras est√© apagado, no trate de levantar el brazo lejos de su cuerpo. Vuelva a colocar el inmovilizador lo antes posible.

Si está siendo tratado por una fractura de hombro, deje el inmovilizador en su lugar hasta su próximo examen.

El inmovilizador de hombro se puede ajustar. Si se afloja, aj√ļstelo de modo que el brazo quede ajustado al cuerpo. El antebrazo debe estar nivelado con el suelo (horizontal). La mano debe estar a la altura del codo.

inmovilizador de hombro ferula para hombro

Terapia Física para el Dolor de Hombro

El dolor de hombro es una queja com√ļn y la fisioterapia puede recomendarse como tratamiento o rehabilitaci√≥n despu√©s de la cirug√≠a. Aprenda acerca de los tipos de terapia que se hacen para diferentes condiciones que producen dolor de hombro.

El hombro es una articulaci√≥n esf√©rica compleja que se compone del h√ļmero (hueso del brazo), la esc√°pula (om√≥plato) y la clav√≠cula (clav√≠cula). Hay muchos ligamentos que ayudan a sostener el hombro, y muchos accesorios musculares ayudan a mover el hombro. El hombro es una articulaci√≥n extremadamente m√≥vil, que permite a las personas alcanzar y moverse en muchas direcciones.

Causas del dolor de hombro

Hay muchas causas diferentes de dolor de hombro. Las actividades por encima de la cabeza, como nadar o lanzar una pelota de béisbol, pueden causar pellizcos en el manguito rotador o en los tendones del bíceps. Ocasionalmente, la mala postura al sentarse puede aumentar la tensión en el hombro y causar dolor. Traumatismos como caídas o accidentes automovilísticos también pueden lesionar el hombro. A menudo, el dolor de hombro ocurre sin razón aparente o lesión específica. Los problemas comunes del hombro incluyen:

  • Tendinitis del Manguito Rotador: El manguito rotador es un grupo de cuatro m√ļsculos que ayudan a sostener y mover el hombro. Su funci√≥n principal es ayudar a sostener la bola del hueso del brazo en la cavidad mientras se mueve el brazo. Los tendones del manguito rotador se adhieren al hueso del brazo en un √°rea que se encuentra directamente debajo de una prominencia √≥sea del om√≥plato. Los tendones pueden pellizcarse debajo de este hueso y pueden inflamarse y doler.
  • Tendinitis del b√≠ceps: El tend√≥n del b√≠ceps une el m√ļsculo del b√≠ceps de la parte superior del brazo a la parte frontal del hombro. Muchas personas consideran que la cabeza larga del tend√≥n del b√≠ceps act√ļa como un quinto tend√≥n del manguito rotador, ofreciendo estabilidad en la parte frontal del hombro. Este tend√≥n puede quedar pellizcado por la anatom√≠a √≥sea del om√≥plato o por los ligamentos que se unen a la clav√≠cula y al om√≥plato, causando tendinitis.
  • Bursitis de hombro: Una bursa es un saco lleno de l√≠quido que ayuda a las estructuras corporales a deslizarse suavemente una sobre otra. Hay una bursa que se encuentra entre el hueso del h√ļmero y el om√≥plato. Esta bolsa se puede pellizcar en el hombro, lo que provoca dolor.
  • Hombro Congelado: El hombro congelado, o capsulitis adhesiva, es una afecci√≥n en la que el hombro se vuelve doloroso y pierde gradualmente el movimiento. Esta p√©rdida de movimiento puede durar hasta 18 meses; puede ser dolorosa y conducir a una p√©rdida funcional significativa.
  • Fractura de Hombro: Una fractura de hombro ocurre despu√©s de un traumatismo significativo. Caerse sobre un brazo extendido es una causa com√ļn de fractura de hombro. La clav√≠cula, la esc√°pula, el h√ļmero o una combinaci√≥n de los tres pueden resultar lesionados.

Cómo tratar el dolor de hombro

Si ha desarrollado dolor en el hombro como resultado de un traumatismo, como una ca√≠da o un accidente automovil√≠stico, debe buscar atenci√≥n m√©dica inmediatamente. Adem√°s, si su dolor de hombro ha durado m√°s de dos o tres semanas y est√° acompa√Īado de una p√©rdida funcional significativa, se recomienda una visita a su m√©dico, fisioterapeuta u otro profesional de la salud.

Inicialmente, se recomienda un corto período de descanso para el dolor de hombro. Esto debería durar de dos a tres días. Durante este período, usted puede aplicar hielo en el hombro para ayudar a controlar la inflamación y proporcionar alivio sintomático. El hielo se puede aplicar durante 15 a 20 minutos. También puede comenzar a hacer ejercicios de péndulo suaves durante este tiempo. Al mantener el hombro en movimiento, puede evitar un hombro congelado.

Despu√©s de unos d√≠as de descanso, se pueden iniciar los ejercicios del hombro para ayudar a mejorar el rango de movimiento de la articulaci√≥n y mejorar la fuerza de los m√ļsculos del manguito rotador. Como se mencion√≥ anteriormente, el manguito rotador ayuda a estabilizar la bola en el z√≥calo cuando usted levanta el brazo, por lo que la fuerza es importante en este caso.

Cómo la terapia física puede ayudar a su dolor de hombro

Puede ser necesaria una visita a su fisioterapeuta para ayudar a evaluar y tratar su dolor de hombro. Es probable que su programa comience con una evaluación inicial. Durante esta evaluación, el terapeuta le hará preguntas sobre la naturaleza de su dolor y los factores agravantes y de alivio. El médico puede usar un goniómetro para tomar medidas del rango de movimiento y la fuerza del hombro y vigilar la calidad del movimiento de su hombro. Luego, se pueden realizar pruebas especiales para el hombro con el fin de ayudar a determinar qué estructura está causando el dolor para ayudar a guiar el tratamiento.

Después de la evaluación inicial, el tratamiento puede comenzar. Su terapeuta puede elegir utilizar modalidades terapéuticas para ayudar a controlar el dolor o la inflamación. Es posible que se le indique que realice un programa de ejercicios en el hogar para ayudar a mejorar la fuerza y movilidad de su hombro. Es importante seguir de cerca los consejos e instrucciones de su fisioterapeuta. Haga preguntas si tiene alguna.

Si el dolor de hombro persiste o empeora

T√≠picamente, el dolor de hombro dura de cuatro a ocho semanas. Despu√©s de unas pocas semanas de tratamiento, usted deber√≠a notar una mejor√≠a en su condici√≥n. Si usted contin√ļa teniendo dolor de hombro, es posible que necesite ver a un especialista. El m√©dico le puede ofrecer tratamientos m√°s invasivos como inyecciones o cirug√≠as para ayudar a tratar su dolor de hombro.

Si necesita una inyección en el hombro, la fisioterapia después de la inyección puede ayudar a determinar la causa del dolor y ayudar a evitar problemas futuros. Si usted requiere cirugía, siga las instrucciones de su cirujano de cerca para proteger el hombro. La fisioterapia postoperatoria puede ayudar a recuperar el movimiento y la fuerza normales después de la cirugía.

Unas palabras de Inmovilizadores.pro

Usted usa sus hombros en muchos tipos de movimiento, pero son propensos a lesionarse. La rehabilitación apropiada después de una lesión ayudará a mantener su articulación del hombro móvil y fuerte.